Логотип сайта  
Сегодня: 09.08.2026

НОВОСТИ ДНЯ:

Регулярное употребление шоколада помогает сохранить стройность


Источник: vesti.ru
Регулярное употребление шоколада помогает сохранить стройность фигуры. К такому выводу пришли учёные Калифорнийского университета в Сан-Диего (UCSD). Они выяснили, что любители лакомства, несмотря на его калорийность, в среднем имеют более низкий индекс массы тела. Эксперты изучили данные около тысячи мужчин и женщин в возрасте от 20 до 85 лет и средним индексом массы тела 28 — то есть с лишним весом, но при этом не тучных. Помимо выяснения особенностей их диеты и образа жизни, учёные спрашивали участников исследования и о том, как часто они едят шоколад.

Те, кто чаще других употреблял сладкое угощение, по статистике оказались более стройными, чем изредка балующие себя им. При этом их обычный рацион не был в целом менее калорийным, а физические нагрузки — больше.

Исследователи предполагают, что содержащиеся в шоколаде калории не являются нормальными по своим свойствам, пишет ИТАР-ТАСС. Они считают, что ингредиенты шоколада усиливают метаболизм, то есть способствуют утилизации жировой ткани.

Состав калорий, а не только их количество, имеет значение для конечного влияния на вес, заключили учёные. "Мы пока не можем давать каких-то конкретных рекомендаций, но мы можем хотя бы немного снизить чувство вины тех людей, которые употребляют это лакомство в умеренных количествах", — говорит руководитель работы профессор Биатрис Голомб (Beatrice Golomb). Вместе с тем, вид потребляемого участниками шоколада не уточняется. Результаты своих исследований медики опубликовали в журнале Archives of Internal Medicine.

Ранее эксперты уже доказывали полезное действие шоколада на организм человека. Употребление определённых его видов также связывается с понижением артериального давления, уменьшения риска возникновения заболеваний сердца и диабета.

Кстати, та же группа специалистов недавно выяснила, что употребление транс-жиров приводит к агресии.

Опубликовано: 28/03/2012

В гостинице «Rixos Downtown Antalya» открылся московский ресторан

В Турции арестован испанский турист за попытку вывоза древних камней

Очередная трагедия в Турции

Мармарис нацелен на украинский рынок

Турция намерена обеспечить к 2030 году 10% своих потребностей в электроэнергии

Греция соединит Афины с островами с помощью двух подводных тоннелей

Coral Travel расширяет автопарк машин по обслуживанию туристов в Турции

250 пассажиров застряли в аэропорту Домодедово

"Фенербахче" и "Галатасарай" выиграли первые матчи "Финала восьми" женской Евролиги

Турция проявляют растущее недовольство по поводу набирающего силу военно-стратегического альянса Израиля и Азербайджана

Турция представила пятилетний план развития оборонной промышленности

Что предложит россиянам Турция этим летом?

В Алании будут открыты пять новых центров гольф туризма

В Турции свернули рекламу шампуня с Гитлером

Рейс на Лас-Вегас: командир самолета во время полета сошел с ума

Российский турпоток в Турцию в феврале сократился более чем на 12%

Турецкие авиалинии с 1 апреля прекращают полеты в Сирию

Стамбул начал готовиться к летнему торговому фестивалю

Turkish Airlines совершила первый рейс из аэропорта Внуково

Российским самолетам разрешили летать в Белоруссию до 29 марта

Туристка умерла в результате избиения в отеле Crowne Plaza в Дубаи

На что туристы тратят деньги в Турции?

В Мармарисе запускается проект перевода на платную основу “Пеших прогулок"

Первый в мире ресторан Эмпорио Армани открывается в Стамбуле

Турецкие Авиалинии запускают новый маршрут по России

Проживание в отелях Турции дорожает быстрее всех в Европе

Конные фаэтоны Стамбула скоро уйдут в историю

Модель бразильского происхождения погибла в Бодруме

Энергетические напитки убивают подростков

:: ЕЩЕ НОВОСТЕЙ? ::