НОВОСТИ ДНЯ:
Отпуск - хорошее время для планирования вашего ребенкаИсточник:
Если семейная пара решила, что хочет ребенка, обязательно надо проверить свое здоровье. В первую очередь стоит посетить гинеколога. Также было бы хорошо оценить уровень сахара и сделать базовый анализ мочи. Если все в норме можно приступать к работе! - это не только отдых от повседневных обязанностей и стресса. Это также хорошее время для пар, чтобы побыть вместе и принять решение зачать ребенка. Отправляться в отпуск лучше в теплые страны. Солнце и мужское плодородие Последние исследования показали, что солнце повышает фертильность как у мужчин, так и у женщин. Исследователи из Университета Копенгагена исследовали влияние витамина D на качество спермы. Чем меньше витамина D в организме, тем меньше сперматозоидов и меньше вероятность оплодотворения. Чтобы повысить подвижность сперматозоидов и, следовательно, вероятность беременности, необходимо восполнить недостаток витамина D, который синтезируется в коже под воздействием солнца. Влияние ультрафиолетовых лучей на женскую фертильность Низкий уровень витамина D, который вырабатывается в организме под воздействием солнца, может быть одним из факторов бесплодия. Согласно исследованиям, которые проводили ученые из Йельского университета, доказано, что 93 процента женщин, страдающие от этого бесплодия имели дефицит витамина D. Свойства солнечных лучей должны ценить все женщины, желающие забеременеть. Бельгийские ученые доказали, что под воздействием солнца у них больше шансов забеременеть. В ходе исследования врачи осмотрели более 6000 пар, которые безуспешно надеялись на зачатие в течение как минимум шести лет. Было проанализировано, как погодные условия влияют на успешное завершение усилий. Исследователи отмечают, что большинство детей зачаты во время отдыха. Кроме того, они обнаружили, что женщины, которые не избегали солнца, легче забеременели, чем те, кто избегал солнечных ванн. Таким образом, бельгийское исследование показывает, что фертильность женщины может зависеть от воздействия солнечных лучей. Как можно заполнить это? Конечно, лучше проводить время на улице в , но можно также получить небольшое количество витамина D из пищи. Природными источниками витамина D являются морская рыба (например, лосось, скумбрия, тунец, сельдь, анчоусы), яйца, растительные масла, молочные продукты и печень. Также можно принимать добавки, содержащими витамин D. Врачи также советуют начать прием фолиевой кислоты до начала беременности. Этот витамин снижает риск дефектов у ребенка. Поэтому, если женщина планирует стать матерью, рекомендуемая доза составляет 0,4 мг в день (по крайней мере за 1 месяц до предполагаемого зачатия и в первые 12 недель беременности). Однако лучше всего отправиться в отпуск – от этого улучшится настроение, здоровье и, возможно, семейная пара домой уже вернется с пополнением. Воздействие солнца на здоровье невозможно переоценить. Речь идет не только о выработке витамина D, который регулирует многие важные процессы в организме, но и о самочувствии. И как теперь известно, солнечная аура также положительно влияет на зачатие. Опубликовано: 20/01/2020 Анталья, которую вы не знали: от римского порта до тайных троп Кемера. Инструкция по применению для тех, кто устал от "все включено" Прямой путь на Изумрудный остров: SunExpress запускает рейсы из Антальи в ОАЭ, Великобританию и Ирландию Цена падения: трансферная стоимость "Антальяспора" рухнула на 12 миллионов евро Символ под замком: судьба исторического трамвая Антальи решится в течение года Обратный отсчет для истории: реставрация стен Антальи завершится через 12 дней Дождь не помеха: анталийцы искупались в шторм на пляже Коньяалты "Оставил на обочине и уехал": жестокое обращение с животными в Анталье вызвало волну негодования "Мы, кажется, последние мастера": сапожник из Алании ищет учеников, чтобы спасти 28-летнее дело от исчезновения Торговый прогноз на наступившую неделю с 06 октября 2026 года Русская зима в турецком Кемере: как изменится рынок новогоднего туризма в 2027 году "Скорпионы сетки" обрели защиту: у волейбольной команды Антальяспор появился новый медицинский партнер Блокировка MARTI TAG: Мехмет Йигинер объявил о начале процесса ограничения доступа к приложению Конец 25-летней тяжбы: глава кооператива Омер Юджесой открывает путь к строительству 1000 новых цехов в Газилер Дизель подешевеет на 2,22 лиры: в Анталье готовятся к ночным очередям на заправках Зеленый свет для бизнеса: Мехмет Шимшек объявил о расширении кредитных лимитов для турецких предпринимателей Острова роскоши и доступная гавань: как за пять лет изменились цены на жилье в Анталье Легенды и блокбастеры: программа 63-го "Золотого апельсина" в Анталье раскрыла свои главные карты Дело закрыто: известный отельер Антальи Мурад Сюглюн полностью оправдан Обычный режим работы: ANEX Turizm официально опровергла слухи об аресте своего главы Неджета Кочкара Пятнадцать лет у штурвала: Divan Hotels официально заступил на управление легендарным отелем Talya в Анталье Голос сотрудника услышат: Barut Hotels запустил независимую горячую линию для борьбы с нарушениями 36 минут до пляжа: министр транспорта анонсировал досрочное открытие трассы Анталья — Аланья Почти 80 тысяч за три песни: новогодний прайс-лист Антальи шокировал туристов Последняя игра перед скандалом: арестованную звезду турецкого судейства вычислили по матчу "Антальяспора" Счастливый билет на курорт: десятки туристов избежали беды в лобовом столкновении под Антальей Эхо нулевых: Почему главный портал о Кемере отказывается от HTTPS и живет на одном IP-адресе Российские туристы успешно спасены в лесах Антальи: как технологии помогли найти путешественников Побег из "золотой клетки": дайверы спасли 150-килограммового средиземноморского тюленя в Анталье Столкновение на трассе D-400: пострадали туристы из Румынии Огонь в электронике: крупное возгорание на складе в Анталье |
