НОВОСТИ ДНЯ:
Отпуск - хорошее время для планирования вашего ребенкаИсточник:
Если семейная пара решила, что хочет ребенка, обязательно надо проверить свое здоровье. В первую очередь стоит посетить гинеколога. Также было бы хорошо оценить уровень сахара и сделать базовый анализ мочи. Если все в норме можно приступать к работе! - это не только отдых от повседневных обязанностей и стресса. Это также хорошее время для пар, чтобы побыть вместе и принять решение зачать ребенка. Отправляться в отпуск лучше в теплые страны. Солнце и мужское плодородие Последние исследования показали, что солнце повышает фертильность как у мужчин, так и у женщин. Исследователи из Университета Копенгагена исследовали влияние витамина D на качество спермы. Чем меньше витамина D в организме, тем меньше сперматозоидов и меньше вероятность оплодотворения. Чтобы повысить подвижность сперматозоидов и, следовательно, вероятность беременности, необходимо восполнить недостаток витамина D, который синтезируется в коже под воздействием солнца. Влияние ультрафиолетовых лучей на женскую фертильность Низкий уровень витамина D, который вырабатывается в организме под воздействием солнца, может быть одним из факторов бесплодия. Согласно исследованиям, которые проводили ученые из Йельского университета, доказано, что 93 процента женщин, страдающие от этого бесплодия имели дефицит витамина D. Свойства солнечных лучей должны ценить все женщины, желающие забеременеть. Бельгийские ученые доказали, что под воздействием солнца у них больше шансов забеременеть. В ходе исследования врачи осмотрели более 6000 пар, которые безуспешно надеялись на зачатие в течение как минимум шести лет. Было проанализировано, как погодные условия влияют на успешное завершение усилий. Исследователи отмечают, что большинство детей зачаты во время отдыха. Кроме того, они обнаружили, что женщины, которые не избегали солнца, легче забеременели, чем те, кто избегал солнечных ванн. Таким образом, бельгийское исследование показывает, что фертильность женщины может зависеть от воздействия солнечных лучей. Как можно заполнить это? Конечно, лучше проводить время на улице в , но можно также получить небольшое количество витамина D из пищи. Природными источниками витамина D являются морская рыба (например, лосось, скумбрия, тунец, сельдь, анчоусы), яйца, растительные масла, молочные продукты и печень. Также можно принимать добавки, содержащими витамин D. Врачи также советуют начать прием фолиевой кислоты до начала беременности. Этот витамин снижает риск дефектов у ребенка. Поэтому, если женщина планирует стать матерью, рекомендуемая доза составляет 0,4 мг в день (по крайней мере за 1 месяц до предполагаемого зачатия и в первые 12 недель беременности). Однако лучше всего отправиться в отпуск – от этого улучшится настроение, здоровье и, возможно, семейная пара домой уже вернется с пополнением. Воздействие солнца на здоровье невозможно переоценить. Речь идет не только о выработке витамина D, который регулирует многие важные процессы в организме, но и о самочувствии. И как теперь известно, солнечная аура также положительно влияет на зачатие. Опубликовано: 20/01/2020 Руководитель МЭА обсудил с министрами финансов G7 меры по стабилизации топливного рынка Первый с начала конфликта на Ближнем Востоке рейс из Дохи прибыл в Москву Конфликт на Ближнем Востоке способен спровоцировать значительный стагфляционный шок Микрокредитование молодёжи: социально-экономические аспекты и регуляторные меры Защита ваших финансовых активов: какие типы фотографий представляют интерес для злоумышленников Инвестиция, а не риск: эксперт спрогнозировал значительный рост стоимости туров в ОАЭ Нападения акул на туристов: география и риски Wildberries открывает два объекта "все включено" в Турции Нарушение запретов парашютистами в Анталье продолжается В Конии стремительно увеличивается количество гигантских провалов За минувший год жилье в Анталье подорожало на 28,87% Усиление напряжённости в конфликте между Ираном и США: прогнозируется значительное повышение цен на нефть В Кумлуке состоялось официальное открытие объекта "Женский кофе" Ликийская тропа — дивная жемчужина природного туризма Значение встречи за ифтаром: влиятельные лица собрались в The Pond Вдохновенный пульс культуры: Анталья оживает весной Стоимость недвижимости в жилом комплексе Glory Hill в Анталии в 2026 году Хюсню Юсуф — изящное наследие Анатолии и его легенды В Анталье женщины-инструкторы готовят полицейских: "Сила женщины исходит от наших Нене Хатун" Антикварная страсть в солнечном краю Антальи Ужасные минуты на высоте в несколько метров Обращение о сохранении Центра городских исследований в Анталье Анталья: художественное осмысление памятников эпохи завоевания Акция протеста женщин в Анталье 8 марта После матча с "Ризеспором" Сами Угурлу вновь подтвердил: "Останемся в лиге" Хакан Саатчыоглу: "Отели Антальи в праздничный период будут загружены на уровне 95-100 %". Нектаи Топалоглу: "На ITB Berlin мы делаем всё возможное, чтобы показать лучший образ Кемера" Торговый прогноз на наступившую неделю с 09 марта 2026 года Преобразование концепции отеля: начало нового этапа развития Генеральным директором отеля Paloma Grida назначен г-н Левент Аккираз |
