НОВОСТИ ДНЯ:
Отпуск - хорошее время для планирования вашего ребенкаИсточник:
Если семейная пара решила, что хочет ребенка, обязательно надо проверить свое здоровье. В первую очередь стоит посетить гинеколога. Также было бы хорошо оценить уровень сахара и сделать базовый анализ мочи. Если все в норме можно приступать к работе! - это не только отдых от повседневных обязанностей и стресса. Это также хорошее время для пар, чтобы побыть вместе и принять решение зачать ребенка. Отправляться в отпуск лучше в теплые страны. Солнце и мужское плодородие Последние исследования показали, что солнце повышает фертильность как у мужчин, так и у женщин. Исследователи из Университета Копенгагена исследовали влияние витамина D на качество спермы. Чем меньше витамина D в организме, тем меньше сперматозоидов и меньше вероятность оплодотворения. Чтобы повысить подвижность сперматозоидов и, следовательно, вероятность беременности, необходимо восполнить недостаток витамина D, который синтезируется в коже под воздействием солнца. Влияние ультрафиолетовых лучей на женскую фертильность Низкий уровень витамина D, который вырабатывается в организме под воздействием солнца, может быть одним из факторов бесплодия. Согласно исследованиям, которые проводили ученые из Йельского университета, доказано, что 93 процента женщин, страдающие от этого бесплодия имели дефицит витамина D. Свойства солнечных лучей должны ценить все женщины, желающие забеременеть. Бельгийские ученые доказали, что под воздействием солнца у них больше шансов забеременеть. В ходе исследования врачи осмотрели более 6000 пар, которые безуспешно надеялись на зачатие в течение как минимум шести лет. Было проанализировано, как погодные условия влияют на успешное завершение усилий. Исследователи отмечают, что большинство детей зачаты во время отдыха. Кроме того, они обнаружили, что женщины, которые не избегали солнца, легче забеременели, чем те, кто избегал солнечных ванн. Таким образом, бельгийское исследование показывает, что фертильность женщины может зависеть от воздействия солнечных лучей. Как можно заполнить это? Конечно, лучше проводить время на улице в , но можно также получить небольшое количество витамина D из пищи. Природными источниками витамина D являются морская рыба (например, лосось, скумбрия, тунец, сельдь, анчоусы), яйца, растительные масла, молочные продукты и печень. Также можно принимать добавки, содержащими витамин D. Врачи также советуют начать прием фолиевой кислоты до начала беременности. Этот витамин снижает риск дефектов у ребенка. Поэтому, если женщина планирует стать матерью, рекомендуемая доза составляет 0,4 мг в день (по крайней мере за 1 месяц до предполагаемого зачатия и в первые 12 недель беременности). Однако лучше всего отправиться в отпуск – от этого улучшится настроение, здоровье и, возможно, семейная пара домой уже вернется с пополнением. Воздействие солнца на здоровье невозможно переоценить. Речь идет не только о выработке витамина D, который регулирует многие важные процессы в организме, но и о самочувствии. И как теперь известно, солнечная аура также положительно влияет на зачатие. Опубликовано: 20/01/2020 Какие перспективы открывает международный опыт для аэропорта Анталии? Умерший Илбер Ортайлы: "Действуйте незамедлительно!" Как часто жители пользовались общественным транспортом в феврале в Анталье? В Анталье выявлено крупное мошенничество Турция объявила о проведении важной конференции ООН в Анталии Анапа — лидер российского туризма на майские выходные Первый смартфон с отечественной альтернативой GPS представлен в России Импорт одежды из США в Россию достиг рекордного уровня Продавщица из Краснодара, посмеявшись над своим счастьем, сорвала джекпот в 5 миллионов рублей Утренняя динамика российского рынка акций Стали известны итоги работы аэропорта Анталии в феврале 2026-го Нейросети показывают новую сторону Кемера Отдыхайте без забот: новые условия кредитования для путешествий в Анталии YOREX приглашает насладиться богатством регионов Анатолии в Анталье В Анталии открывается новая страница в истории туристической отрасли Путешественник поделился историей о проблемах с QR-кодами на шриланкийских автозаправках Китайский бизнес активно замещает западные компании на российском рынке KOSPI демонстрирует подъем больше чем на 2,7% на фоне подъема технологических активов Биткоин обновляет максимум, преодолев отметку в $76 тыс впервые после начала февраля Компания «Гранд Сервис Экспресс» модернизировала систему поиска железнодорожных билетов Apple представила новые наушники AirPods Max второго поколения Цена российской нефти Urals в Индии обновила максимум с начала 2022 года Предупреждение Россельхозбанка о выявленном поддельном мобильном приложении В Анталии состоялось мероприятие выходцев из Вана Угроза эвкалиптов для водных ресурсов Турции Развитие агротуризма в регионах Антальи, Бурдюра и Измира при поддержке европейского проекта Музыкант международного уровня Орхан Генчбей попал в больницу Айдоган Четин: подготовка к турсезону продолжается, невзирая на военные события Назначение нового исполнительного шеф-повара в отеле Elexus: Хусейн Йылмаз АКРА Анталии пройдет в девятый раз |
