НОВОСТИ ДНЯ:
Главное в борьбе с похмельем – это обильное питье жидкостиИсточник:
Алкоголь увеличивает аппетит, поэтому люди едят в новогоднюю ночь больше, чем стоило бы, из-за чего наутро им становится плохо, рассказала ведущий научный сотрудник "Московского научно-практического центра наркологии департамента здравоохранения Москвы" Юлия Шевцова???. "Чтобы пережить такое недомогание, полезно сделать перерыв в еде хотя бы до второй половины дня и не употреблять никакие алкогольные напитки", - сказала Шевцова и добавила, что объем полезной жидкости в первой половине дня стоит, наоборот, увеличить – до полутора литров. "Это может быть крепкий зеленый или черный чай, чистая минеральная вода с лимоном, клюквой, брусникой", - сказала она. В качестве первого приема пищи, по словам Шевцовой, будут полезны картофельное пюре, каши или горячий домашний суп. Автор методики кодирования от алкогольной зависимости и преподаватель Московского института психоанализа Тимофей Киселев также заявил, что главное в борьбе с похмельем – это обильное питье жидкости. "Организму нужно поспособствовать в обмене веществ. Для этого нужна жидкость", - объяснил он. Киселев отметил, что еда поможет "запустить обмен веществ", что важно при похмелье. Он также напомнил о "гигиене до распития" алкоголя. "Если человек плотно поест до того, как он будет пить (алкоголь – ред.), то ему будет гораздо легче", - сказал Киселев. Огуречный рассол, который является популярным народным методом борьбы с похмельем, по словам эксперта, не универсальное лекарство: кому-то он подойдет, а кому-то нет. "Если человек привык рассол употреблять, то стоит ему это дело продолжить... В рассоле присутствуют полезные вещества: там много витамина C. С этой точки зрения, это очень даже хорошо", - пояснил Киселев. Шевцова также обратила внимание на популярные народные методы борьбы с похмельем. Например, посещение бани, по словам эксперта, только ухудшит состояние человека, страдающего от похмелья. "Парение в бане с целью детоксикации в таких случаях не годится. После обильного застолья и алкогольной нагрузки все системы организма работают в усиленном режиме, стараясь справиться с выведением избытка токсинов. Высокая температура и низкое содержание кислорода с парной или в сауне вызывают дополнительное перенапряжение - в первую очередь, сердечно-сосудистой системы. Следствием будет ухудшение, а не улучшение состояния", - объяснила она. От повторного употребления алкоголя, которое люди тоже используют как "лекарство от похмелья", Шевцова также посоветовала отказаться, так как оно "может привести к ухудшению состояния и необратимым последствиям для здоровья". Опубликовано: 01/01/2023 Курс рубля усилил рост к доллару Таиланд принял решение отменить проверку сертификатов о вакцинации Рынок акций РФ открылся ростом индексов МосБиржи и РТС на 0,4-1,8%, лидируют золотодобытчики На рейсах Turkish Airlines по всему миру Торговый прогноз по паре EUR/USD от 09 января 2023 года Торговый прогноз по паре EUR/USD от 06 января 2023 года EUR/USD сталкивается с несколькими уровнями сопротивлени Торговый прогноз по паре EUR/USD от 05 января 2023 года Анкара намерена построить 100 тысяч сборных домов на севере Сирии Годовая инфляция в Турции в декабре была минимальной за 9 месяцев - 64,3% Торговый прогноз по паре EUR/USD от 03 января 2023 года Изменения в правила противопожарного режима Эрдоган: Более 16 миллионов тонн зерна вышли из портов Украины Весы для контроля здоровья России нужны долгосрочные мега-проекты Отрицательный тест на COVID-19 из КНР требуют теперь в Австралии и Канаде Россияне активно интересуются перелетами в январе в Москву, Сочи и Турцию Туман закрыл пролив Босфор Налог на проживание в размере 2% начал действовать в Турции Налог на проживание начал действовать в Турции с 1 января 2023 года Bayraktar Akinci провел пуск первой сверхзвуковой ракеты Турции Американский банк Goldman Sachs планирует сократить несколько тысяч сотрудников Мошенники вынужденно перешли на более "затратные" методы работы Артиллерия турецкой армии нанесла в субботу удары по окрестностям города Манбидж Турция агрессивна в завоевании африканского рынка Глава "Газпрома" Алексей Миллер:"Для Турции, приоритет - это газовый хаб " Родионенко:"Олимпийский саммит дал гимнастам России надежду на участие в Играх" Очистка от террористов на севере Ирака продолжается Вершинин заявил МИД Турции о недопустимости использования гумкоридора в военных целях |
|
